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時間をかける方が効果的みたい

ダイエットを始めて1週間くらい経ちました。 途中飲み会や結婚式があったものの、 毎日の上下に一喜一憂しながら なんとか 2kgくらいは 落ちたようです。   あー モチベーションたもつの マ …